Arte marcial con preponderancia ​en el manejo de los pies (80%) y manos (20%). Maneja diversas técnicas de defensa personal aplicadas para canalizar la energía positivamente. Su filosofía promueve valores como la integridad y la cortesía, inculca además el concepto del espíritu de autodisciplina y los ideales de nobleza y perseverancia.

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El TaeKwonDo aporta como los siguientes beneficios: 

• Incrementa la fuerza, elasticidad, coordinación motriz, equilibrio y memoria coporal.

• Mejora la capacidad pulmonar e incrementa el umbral del dolor.

• Desarrolla un adecuado estado físico y emocional.

• Favorece la concentración y disciplina, además de valores como respeto, tolerancia, confianza y determinación.

• Apoya en el desarrollo del liderazgo, adaptación y la integración familiar.